今日は、新井薬師寺のアロマの学校へ行きました。
被災地へ向けてのバザーが行われていたからです。
秋田産のはつか大根を購入。
それから、タロットをやってもらいました。
そのご、仲良し仲間とランチ
素敵なカフェへ行きました
場所は、新井薬師寺前駅から高田馬場方面へ
徒歩５分。名前は、CAFE RAPPA
ヴィーガン・フードのお店です。
お肉、魚、卵、乳製品を使わないお料理です。
写真は、ナスのカレーとお豆腐のキーマカレーに玄米ご飯です。
ダイエット中の私には、ぴったり
しかも体にとても良いものばかりで、お味もとっても美味しかったですよ
玄米は３０回噛んで食べてくださいね、といわれ
改めて、ふだん飲み込むように食べていたことに気付きました。
いけないいけない。。。
普段のご飯も玄米にしてみようかな〜と思っているところです。
